Visneliturta ben de birakamıyordum ama zamanla bitti yani gitti aklıma gelince de denemiyorum direk unutma başka şeye odaklanma çabasına giriyorum zaten bulantı de oluyor sigaradan eşim bile içince kovasim geliyor ha yöne canın çekiyor ama bir iki nefes sonra öğürmeye başlıyorsun artık çok şükür o bulantı sayesinde biraktim yoksa daha birakamazdim ben 20 haftayken bile dayanamayıp az da olsa içiyordum ama şimdi 28 iz tamamen kalktı birde biranda bırakamam zaten azalt mesela günde sadece 1 yada 2 şeklinde ve psikolojikmen de çok fazlaca kaçmış çok içmiş bugün gibi dusun rahatlatır bu psikoloji seni