eyldz biz bebek kararı alınca Anne Adayları ve Hamileler için KaratayDiyeti kitabını alıp okumuş beslenmemizi ona göre duzeltmistik. Doktora gidip kan degerlerime hormonlarima baktirmistim bir terslik var mı korunmayi bırakmadan önce düzelteyim diye. Değerlerimiz diyet sonrası gayet iyi çıktı. Korunmasız ilişkimizi yumurtlamanin bir iki gün öncesi ve sonrasına kadar olacak şekilde yaşadık. Ve bebeğimiz hayatımıza girdi.
Karatayin yasakladığı yiyecekler aynı zamanda doğurganlığa zarar veren ürünler ve tavsiye ettikleri de hem hastalıkları önlüyor hem de sağlıklı bir bebek sahibi olmanın yolunu açıyor.