Kızlar merhaba, merakımı mazur görün. Gebeliğim yeni ve kabızlık İçin keten tohumu kullandım bilmeden bir tatlı kaşığı kadar hemen hemen, genelde zararlı yazmışlar ama bazı kaynaklarda yararı da yazıyor? Kendimi çok kötü ve suçlu hissettim açıkçası içimi rahatlatmak amacıyla soruyorum😔