Arkadaşlar 36. Haftamı doldurmak üzereyim. Aşırı pelvik ağrım var yatakta bile sağdan sola dönerken aşırı ağrıyor çok rahatsız oluyorum. Bu aralar oturup kalkarken hatta yürürken bile zorluyor. Bu süreçte yaptığınız özel bişey var mı bi hareket egzersiz gibi şeyler. Ya da bu durumu yaşayanlar nasıl başa çıkıyor resmen ayağa kalkmaya korkar oldum :(