Esenkaplan kiz boyle bisey yok 😅 ben ilk gebeligimde 2850 dogum yaptim
Ve zorlandım psikolijik olarak ikincide arastirdim cok muz kasar peynir gune bi adet haşlanmış yumurta süt bunlarincok tukkettim ama hic oturmadim yani 2. Gebeliggimdi kiloda almadim 8 kilo felan aldim oda zaten 3.700 bebegim dogdu yani hareket edince bebis zayiflamiyo :) bide suan 3. Hamileyim mesela yine cok hareketleyim
Ve 10 kilo verdim bulantidan ama yine gelisimi gayet iyi 😌 saglikla kucaginiza alin insallah bol hareket etmek demek kolay dogum demek 2. Gebeligim cok kolay gecti