Normal doğumu başlatmak için neler yapabiliriz?

Ugurbocegim

Kızlar 38 haftalık hamileyim bebeğim gelsin artık istiyorum. Arada sancı geliyor gibi oluyor ama nst de sancı yok normal doğumu baslatacak tavsiyeleriniz varsa alırım 🤲❣️

Silacinar

Ugurbocegim bildiğim tek sey hurma ve sık ilişkiye girmek

Belinay02

Ugurbocegim aynı haftadayız tık yok bende de ayakta çok durduğumda belim ağrıyor sadece 42 ye kadar gider heralde bu gidişle 😄

em1nece

Ugurbocegim bana da doktorum skuat, yürüyüş ve perine masajını önerdi

Zehra9616

Ugurbocegim ananas dene cnm 🤗

Ugurbocegim

Silacinar çok agirlastim ilişki cok zor oluyor 😑 hurmayada bugün başladım inşallah faydası olur

Zeynepty

Ugurbocegim ben bir haftadır hurma yiyorum 38+5oldum.ama bişey yok ortada

Ebrucm

Ugurbocegim doktoru kız kardeşime ada çayı içmesini söylemişti

Ege25

Ugurbocegim Duvara yaslan Otur kalk evi sil elinle eğilerek

Ugurbocegim

Belinay02 bana da öyle geliyor ve korkuyorum 🥲 siz biseyler yapıyor musunuz yürümek de lazım aslında ama düzenli yapamıyorum hemen yoruluyorum çok tembelim ben bencee 🤣

Ugurbocegim

em1nece yürüyüş kaç dakika olmalı sizce biraz yürüyorum ama yorulduğumdan kısa sürüyor

em1nece

Ugurbocegim yarım saat dedi ama yavaş tempoda ben de dinlene dinlene yürüyorum belim ağrıyor devamlı

Ugurbocegim

Zehra9616 deniyim canım işe yarar umarım 😊

Busra2013

Ugurbocegim youtubeden hareketleri izle cnm yuruyus guzel ama ben cok yoruluyorum nefesim artik yetmio bana ve slt karnimda sgri cok fazls o yuzden fazla ayskta duramiom senin ole sorunub yokss yuru yada dedigim gibi youtubedeki hareketleri ysp

Ugurbocegim

Busra2013 bende çok az yürüyebiliyorum canım aktif yürüyüş yapamıyorum herkes de yürüyüş öneriyor

zeeynepp19

Ugurbocegim hamileliğin başından beri çok yürüdüm sürekli de merdiven çıkıyorum 38+3 teyim squat a başlamayı düşünüyorum ilişki maalesef yasak bize o yüzden olmuyor tek çarem squat merdiven çıkmak ve hurma yemek sanırım 🤷🏻‍♀️

Ugurbocegim

zeeynepp19 squat da zor hareket bu göbekle 🥲ama deneyeceğim canım hepsini bugünden itibaren başlıyoruz bakalım

DuyguLina_

zeeynepp19 ilişki değilde sperm doğuma faydası olan 🙄 afedersiniz ama mesela sürtünmeyle vs eşinizin boşalması ve sizin spermi sürmeniz yeterki. Spermin içerisindekiler rahim açılmasına faydalı çünkü

Mucizemannesi21

Ugurbocegim 35 haftada basladim hurmaya gunde 3 tane yiyebiliyorum anca bugun 40 dakika yurudum eve girdigim gibi yattim cok yoruldum 37 haftalik olduk yarin kontrolum var arada sanci geliyo sonra gidiyo bide makat bolgemde ara ara agri ve baski oluyo

Ugurbocegim

Mucizemannesi21 maşallah 40 dakika iyi yürümussunuz

AnnelikHayali

Ugurbocegim ananas ve hurma yemek, papatya çayı içmek, çömelme hareketleri yapmak, kegel egzersizleri yapmak, sıcak suyla duş almak, göğüs uçlarını uyaracak masaj yapmak, korunmasız ilişki yaşamak. Benim gebe eğitim okulundaki öğrendiklerim bunlar. ☺️

Nazgunes

AnnelikHayali canım bende 38 haftalığım artık oğlum gelsin istiyorum ilişkiye giriyorum ama haftada 2 kez boşalma vs yapmıyoruz yapmalımıyız acaba hurmada yiyorum ama gelen giden yok yürüyüş desen hiç durmuyorum oğlan gelmeye niyetli değil sanırım😁

Zehra9616

Ugurbocegim asitli oldugu icin kasilmayi artiriyo sanci gelmesine yardimci olur 🤗

Busra2013

Ugurbocegim ben bi odadsn bi odaya gidebe kdr duvra tutunuom nefes kesilio

Ugurbocegim

Busra2013 aaa sizinki daha kötüymus ben o kadar değilim siz niye bu kadar zorlaniyorsunuz acaba

zeeynepp19

Ugurbocegim Ellerini öne uzatıp bi yerden tutunabilirsen daha kolay olur destek almış olursun

Mucizemannesi21

Ugurbocegim baya zorlandim ama bayadir yuruyus yapmiyodum daha yururmuyum Allah bilir🤭🤭

Busra2013

Ugurbocegim doktira soruom normal dio baski yspio cikmaya hazirlanio dio poposu midende o yuzden nefesin kesilio dio kasilio fln normalmis

Ugurbocegim

Mucizemannesi21 ay sağlıcakla doguraydik bi 🤭

Ugurbocegim

Busra2013 ay evet baskı bende de oluyor da yolu bulamıyor galiba yavrum 🤣🤣

Sonraki Sayfa »