GM123-123 50 lik ama sonuç bilmiyorum tam olarak ama yüksek pazartesi tekrar çağırdılar ne yiycem ne içecem bilmiyorum
Kubrailkan Paketli gıda ,tatlı ,pilav ,makarna ,beyaz ekmek. Bunlardan uzak durun..meyve bir porsiyon yiyin onda da ekşimsi meyveler secin. Meyve suyu ,kendiniz dahi yapsanız,tüketmeyin. Direkt meyveyi yiyin Daha iyi. Ara öğün yapın 🥰