Kardelen_2021 eşinizin spermlerinin içinize boşalacağı cinsel ilişki yaşamak, ahududu yaprağı çayı ve papatya çayı içmek, ananas yemek, pilates topunda zıplamak, bir ayağınızı koltuğun üzerine koyup diğer ayağınızla yere doğru dizinizi kırarak esneme hareketleri yapmak gibi şeyler deneyebilirsiniz.