Anksiyete bozukluğu

Rvzel

Aranızda yaşayan var mı acaba hamileliklerimde hiç oluşmadı dönem dönem başlıyor sonra geçiyordu şuan 3. Gebeliğim ve tekrarlamaya başladı doğumda atak geçireceğim diye korkuyorum şimdiden nasıl giderim hastaneye diyorum Bi önerisi olan varsa bilmek isterim bende 🥴

Zeyyyn

Rvzel ben kafamda btrdm dışarı çıkamazdm onunla beraber her çıktımda tuvaletim filan gelirdi korkumun üstüne gittim inşirah dinledim bol bol videolar izledim nefes egzersizleri yaptım kendimle konuştum anlattım doğumda hiç bir sorun olmadı aklıma bile gelmedi evde durmaktan gene başladı ama yine yenicem grip gibi bir hastalık olduğunu düşünüp atlatıcam inşallah

adsmom

Rvzel aynı sorun bende de yıllardır var. Bir süre ilaç vs kullanmıştım. Hamile kalmadan bi 6 ay önce ilaçları bıraktım; psikologla terapiye başladım. Hamileliğim boyunca da devam ettim. Bana çok iyi geldi çok şükür 36. Haftaya ataksız geldim 🙏 kesinlikle iyi bir psikologa gitmenizi tavsiye ederim

Ferhanferi

Ne gıbı skntı oluyo sızde

Rvzel

Ferhanferi vücudumda en ufak bir ağrı sızı değişme de hemen kötü birsey oluyor düşüncesine giriyorum kalbim hızlı atıyor aman kriz geçirip oluyorum diyorum bunun gibi sürekli kendimle uğraşıyorum

Rvzel

Zeyyyn ay evet bende şuan öyleyim dışarı çıkmıyorum ay oldu şuan da hastane kontrollerime bile tereddütle gidiyorum Acaba atak gelecek mi diye çok zor o rabbim yardım etsin hepimizize

Ferhanferi

Rvzel bndede bunun bı degısogı var sureklı strestlıyım ama 36haftama kadar geldim cnm sukurkı

feyza0806

Rvzel ben tedavi olup hamile kaldım hamileyken iki kere atak geldi 31. Haftama geldim herşeyi dert edip ağlıyorum kendi halime bi süre kendimi avutmaya çalışıyorum ama yine başa dönüyo şu an tek korkum ya bebek baskı yapar da nefes alamazsam nasıl baş ederim diyorum hiç iyi tarafından bakamıyorm bu duruma ve belki psikolojik bilmiyorum hep daralıyorum

Zeyyyn

Rvzel o an başka şeyler düşünmeye çalış hastane uzaktı 2 saate yakın sürüyordu yol akla karayı seçerdim daha kapıdan çıkmadan atak başlardı zamanla geçti eşim bile inanamadı yaz dönemiydi kısa kısa kendimi deneyerek dışarı çıktım psikolojik olarak destek alsam yoktu bulundum yerde oda konuşup anlattackto bende Kendimle konuştum

feyza0806

Ferhanferi bu haftaya kadar nefes darlığı çok yaşadınız mı size sıkıntı verdi mi acaba ben en çok bununla baş edememekten korkuyorum

Ferhanferi

feyza0806 yok olmadı

Ferhanferi

feyza0806 bnde anksıteye bozuklugu varmı blmyrm ama pıskolojım bozuk pıskologada gıtmedı manevıyata yoneldım

feyza0806

Ferhanferi Peki teşekkür ederim