kbrckr1 benimde oluyor geceleri daha doguma coook var ama doktorum gece 4-5 gibi vucutta kortizol hormonu salgiliyormus sabah kalktigimizda daha sakin ve enerjik olmamizin nedeni bundan dolayiymis gece bu hormon vucudumuzda bittigi icin hamilelikte vucut icinde stres kaynagi oldugundan dolayi sinirler sıkısıyor demisti