ahed25 bu haftalarda daha dikkatli olmak lazım, kendinizi zorlamayın. Karnınız kasılıyor ve sertleşiyor bu sefer uzun süre yatsanızda hemen toparlanamıyorsunuz. Ancak dinlenerek geçer. Biraz sakin olun. Ayaklarınız uzun oturun. Karnınız yumuşasın. Kaslarınız dinlensin. Magnezyum hapınızı alın uyuyun.