Handenurrr Arkadaslar merhaba 34. Haftadayim . Sağ kalcam cok kotu agriyor . Otururken kalkarken yatarken dönerken surekli bıçak saplanır gibi keskin ağrılar giriyor , başına gelen var mi neler yaptınız neler yapılabilir?
leylo29 Handenurrr vlla hic bisey yapamiyom ole anlayisli esimde olmayinca masaj falan yani yok kivrana kivrana yuruyus yapiyom yavas yavas 2 3 gunxe oluyor bna
Grenpeopl Handenurrr bende daha 14 haftalığım belimden sağ kalçama vuran batıcı deli gibi ağrım var neden böyle oluyor acaba 🥺
Handenurrr leylo29 benim her gün agriyor eşime biraz masaj yaptırıyorum bende ama bakalim yarin doktora da soracağım. Artık doğuma kadar masaja devam edeceğiz ozaman
leylo29 Handenurrr Oh ne guzel iste hayirlisi olsun canim bnde gittim bugun normal diyor doktor egzersiz yap yuruyus yap diyor bna tabi ki ben hareket edemiyom az az yuruyus yapiyom