iştahım çok açıldı

Serapds · 2022-02-01T10:52:20+00:00

Merhabalar, 33+4 olduk . Şimdiye kadar 12 kilo aldım. Şekerim sınırda çıktı 2 günde bir tokluk 1 saat şekerimi ölçüyorum 27. Haftadan beri o da haftada bir f...

Serapds

Merhabalar, 33+4 olduk . Şimdiye kadar 12 kilo aldım. Şekerim sınırda çıktı 2 günde bir tokluk 1 saat şekerimi ölçüyorum 27. Haftadan beri o da haftada bir falan yüksek çıkıyor 144-150 max. Diğer günler düşük. Doktorum protein ve sebze ağırlıklı beslen dedi şeker ilacına ya da başka bir şeye gerek yok dedi. Ama artık ben boğazımı tutamıyorum her şeyden yemek istiyorum. Hep açım sanki canım her şeyi istiyor. Et ve yumurta ye ekte hala zorlanıyorum ama zorla yiyorum her sabah omlet ya da menemen yapmaktan yoruldum bıktım resmen. Her gün de yürüyüş yapıyorum yine de kilo aldım. Yemeklerden uzak durmayı nasıl başarıyorsunuz? Ya da sağlıklı olan neler yiyip mutlu oluyorsunuz?

Eda_Esen

Serapds Ben daha 25. Haftadayım 13 kilo almışım bugün bi kaç kot pantolonu mu denedim popom dan geçmiyor normalde de bacağa basene kilo alıyorum çok moralim bozuldu bıraktım artık yemeyi dikkat edicem biraz sporda yaptım ama bacak hareketi bebeğe zararı olur mu o konu da da hızursuzum mide bulantı zamanlarım da tost ve patates kızartmasından başka bir şey yiyemiyordum sonuç bu çok fena ☹️

ipekveatlas

sanırım ben de senin gibi olucam.. suan 27 haftalığım 8-9 kilp aldım ve her seyden uemek istiyorum cünkü benim de tokluk sekerim yüksek cıkıyo:( 1-2 hafta uyabildim sağlıklı beslenmeye simdi yine yiyorum canımın istediğini yürüyüşe de başladım yine de kilo alımım devam ediyo yani hissediyorum.. bazen diyorum amaaan koy gitsin yicem bazen cok vicdan azabı çekiyorum. bilmiyorum bi an önce bitsin bu hamilelik😵‍💫

Serapds

ipekveatlas ben de vicdan azabı çekiyorum yiyince o yüzden yememeye çalışıyorum. Şekerin bebeğe zararı çok çünkü. Aynı zaman da normal doğum istiyorum 4 kilo bebek doğurup her yanım yırtık içinde kalsın istemiyorum 😔 yürüyüşü de kilo kontrolü ve normal doğuma yardımı olsun diye yapıyorum yapmasam ne hale gelirim düşünmek istemiyorum 🙈

heyecanlibekleyis987

Ah canım sanki beni tarif etmişsin, ben de aynı durumdayım. İştahım başlarda çok yoktu, bulantılarım fazlaydı ama şimdi sanki her şey ayrı lezzetli geliyor.
Ben artık dışarı çıkmamaya markete pazara gitmemeye başladım yoksa her şeyden canım çekiyor.
Biraz kilonun önemi yok doğumdan sonra verirsin ama sağlıksız şeyler yersen mutlaka sağlıklı şeyler de ye ki bebişe gitsin. Sağlıksız şeylerle doyurma yani kendini.
Az da zamanın kalmış üzüldüğüne değmez, seninki maşallah iştahlı olacak anlaşılan ☺️

Serapds

heyecanlibekleyis987

heyecanlibekleyis987 çok güzel yazmışsın sağ ol 🤗 markete pazara gitmemek mantıklıymış 😃 acıkınca neler yiyorsun ? Ben şimdi kuruyemiş ve açık çay içtim. Dediğin gibi kendi kilolarımı sonra veririm de kilo alıp şekerimin yükselmesi işte sağlıksız yiyecekler hep bebeğe zarar diye korkuyorum iştahımdan baş etmeye çalışıyorum o yüzden

Serapds

Eda_Esen evet başlarda benim de bulantım çoktu sadece karbonhidrat ve tuzlu iyi geliyordu o da kilo aldırıyor o yüzden yoğurt türüne peynire meyveye ağırlık vermiştim. Ben de senin gibi basenden popodan kilo alıyorum. Bacak hareketlerini doktoruna bir danış istersen benim de bilgim yok ama ben her gün yürüyorum onu da yapmasam işim baya kötüymüş

ipekveatlas

Serapds valla allah affetsin yürüyüsü de her gün yapamıyorum hava cok soğuk lahana gibi kat kat giyiniyorum yuvarlanıp düşerim diye korkuyorum evde bi kaç kere video açıp yapıyım dedim çok saçma geldi😵‍💫

Eda_Esen

Serapds Evet bi danışıp devam etmeyi düşünüyorum bu süre zarfın da yürüyüş ve hafif hareketler daha iyi olacak sanırım ..

Serapds

ipekveatlas devam et canım evde de yürüyüşlere ben de evde çok yaptım havalar soğuktu karlıydı çıkamadım. Evde youtube da leslie walk at home videoları var karnımı sıkıştırmamaya çalışarak çok hoplayıp zıplamadan onları yaptım ben de bazen. Ama sıkılıyor insan gerçekten. Bazı akşamlar da eşimle yürüyorum bir şekilde eğlenceli hale getiriyorum 🤷🏻‍♀️