Tugbaycsy geçmiş olsun öncelikle. Bol bol su iç yemeğini asla ihmal etme et suyuna çorbalar vs besinli olanları tercih et portakal armut mandalina ye bolca her akşam. Her saban kalktığında ılık suyla 1 limon bal iç. 2 günde bir defa ıhlamur içebilirsin. Ve her gün 1 çay kaşığı zencefil bal limon karıştırıp yiyebilirsin. Ben bunları yapmıştım çok iyi gelmişti. Geçenlerde grip olmuştum ama test yaptırmadım. Evdeki herkes hastaydı. Bana da bulaşmıştı. 😐parol doktorun tavsiyesiyle alabilirsin. Hem seni dinçte tutar.