belizdoruk
Kizlar gunde sabah aksam 2 bardak süte yarım çay kaşığı tarçın atıp karıştırıp kahve gibi kaynatın icin.ister sicak.ister soğuk icin ama sıcak daha etkiliymis.
Emzirenlerde içebilir sutte arttırıyor.
Diyetisyen tavsiyesi suan kilo veremesenizde en azindan almazsiniz.
Malum tarçın tatli istegini kesiyor hem.
1 cay kaşığı limitini aşmayın