Sola yatmak? 😒

[silindi]

Kızlar sırtımın sol tarafında bir ağrı var ve sola yatınca ağrı çoğalıyor ama diğer taraflara yatınca da içim rahat etmiyor bu yüzden çok strese giriyorum hiç rahat edemiyorum rahat uyku uyuyamıyorum kimileri rahat yat diyorlar kimi sayfalarda da kesinlikle sola yatın diyorlar napacağımı şaşırdım. Siz nasıl yapıyorsunuz? Bu arada tam 17 haftalığız

Eslem_1

[silindi] valla kesinlikle sola yat diyenler de kesinlikle sola yatmıyorlardır öyle bir şey mümkün değil 😀 gece boyunca istem dışı şekilden şekile giriyoruz ben yatarken sola yatıyorum ama uyandığımda genelde sırt üstü yatıyor vaziyetteyim ama gündüz elimden geldiğince sol tarafıma yatmaya çalışıyorum kan akışı daha seri sağlandığı için 🌸

Melekeroglu

[silindi] youtube Dr banu çiftçinin bununla ilgili bir videosu var izlemeni tavsiye ederim

cansu3

[silindi] sola yatarken nedense çok değil 15-20 dk yatıyorum sonra istemsizce rahatsız olup sağa dönüyorum.. sağ tarafım çürüdü. Bu benim elimde olan birşey değil için rahat olsun nasıl rahat ediyorsan öyle yatıyorsun mecbur zaten sürekli dön dön dur 😬

Mihri-balim_

[silindi] sürekli aynı pozisyonda yatamıyoruz ki zaten sağ sol sırt üstü yatiyorum ama kısa kısa hep değiştiriyorum zaten son zamanlar uykuda kalmadı ağrıdan stres yapma kendine

[silindi]

Eslem_1 Ben ilk sola yatıyorum uykuya hemen dalamıyorum sağa dönüyorum sonra kendime kızıyorum niye döndün diye geri sola dönüyorum bu sefer vücudum ağrıyo bi kaç saat kendimle kavga edip uyuya kalıyorum 😂😂😂

Suzanne

Canım yan yatabilirsin sola yatmak daha iyi ama bu değilki sürekli sola yatacaksın ben kendimi alıştıramıyorum 29 haftalık hamileyim hala genelde sağa yatarken buluyorum kendimi bebeğimin gelişimi gayet iyi kendini sınırlandırma tetenoz olduğumda kolum çok ağrımıştı hiç sola yatmadım 2 gün mesela

Eslem_1

Suzanne tetanoz sola mı vuruyorlar kesin

Serenkrglmz

Eslem_1 az önce aşı oldum soruyor ebe hangi koluna yapalım diye

Suzanne

Eslem_1 bilmiyorum bende sola vurdular

mucizegebelik6

Eslem_1 solak olduğun icin sağa vurdurdum tetenozu :) sıkıntı yok

Nursenaglbtn

O haftalardayken sürekli sola yatiyim diye düşünüyodum 😁 şimdi 38 haftalığız nasıl rahatsam öyle yatıyorum zaten vucut rahatsız olunca ağrı ile tepki veriyo sırtüstü yatamıyorum mesela nefes darlığı yapıyor. Sabaha kadar sağa sola 100 defa dönüyorumdur 😁😁

[silindi]

Nursenaglbtn Şuan belimde ağrıyor sırt üstü o kadar iyi geliyor ki belime 😂😂😂

Eslem_1

[silindi] 😂😂😂 o da güzelmiş 👏🏼 Sürekli sola yatınca evet bazen ağrı hissedilebiliyor ama sağa yatmak da tehlikeli değil gün içinde uzanırken sola doğru uzanın en azından

[silindi]

Eslem_1 Aynen valla dikkat ediyorum tabiki ama bu mesele bende stres yarattı yani 😂😂😂

[silindi]

Melekeroglu Teşekkürler izleyeceğim 😍

[silindi]

Melekeroglu doktor hanımın videosunu izledim ve 6. Aya kadar hiç fark etmez istediğiniz gibi yatabilirsiniz diyor ister sağ ister sol ister yüz üstü ister sırt üstü diyor. Kafam daha da karıştı gerçekten 😂😂😂 bu uygulamada iki gün önce artık kesinlikle sola yatın diyordu 😂😂

Aylinnnnnnn

[silindi] benim doktorum da aynısının tıpkısını söylüyor

Melekeroglu

[silindi] o kadar iyi bir doktor ki her söylediğine güvenebilirsiniz gerçekten dünyada isim yapacak birisi

[silindi]

cansu3 anladım demekki sadece ben rahatsız olmuyormuşum 😂

mucizegebelik6

Kızlar genelde 25. Haftadan sonra sol ağırlıklı yatmak öneriliyor. Bunun sebebi anneden bebeğe giden besin ve oksijen sola yatildiginda daha guzel ilerliyormuş siz sırtüstü cok yatmayın ama sağa da yatabilirsiniz sonuçta uykumuzda sağa da alla da yatıyoruz

[silindi]

mucizegebelik6 evet bende şimdi bir video izledim 6. Aya kadar istediğiniz gibi yatabilirsiniz diyor. 6. Aydan sonra ağırlık arttığı için sırt üstü yatmayın diyor fakat bazı sitelerde 6. Aya kadar demiyor 15. Haftadan itibaren dikkat edin diyor. O yüzden kafam karışık neyse artık öyle böyle dolduracağız günleri dikkat ederek ☺️

[silindi]

Mihri-balim_ gerçekten hamileliğin bu kadar zor bir süreç olduğunu tahmin edemezdim Allah yardımcımız olsun daha bu haftalarda böyleysem diyorum ilerleyen haftalar korkutuyor😒 inşallah sağlıkla kucağımıza alıp özgürlüğümüze kavuşuruz en azından yatakta 😂😂😂

cansu3

[silindi] yok canım bizim elimizde değil şimdiden onlar bizi yönetiyor 😂

Eclina

[silindi] bn gün içinde sola yatıyorum uyku hali dönerek biraz sağ biraz sol öyle ama genel olarak sol solum çürüdü yüz üstü uyurdum hepp ahhh nasıl özledim o günleri 😫😫😫😫😫

[silindi]

Eclina aynen valla bende şimdiden özledim rahat yattığım günleri 😂

Sonraki Sayfa »