Herkese merhabalar. 17+3 haftalık gebeyim. Bazen çok sağlıksız besleniyor gibi hissediyorum kendimi en basitinden bir bisküvi yerken tatlı yerken vicdan azabı çekiyorum. Sizce nasıl beslenmeliyim neler yemeliyim ? Doktorumun önerdiği şeyleri sürekli takiple yiyemiyorum.😐