Hgmom1 Canim ben kendimden örnek vereyim 8 ay boyunva yastıkla denedim bı kse yaramadı hatta bacakları bile.uxattim yatağın başlığına en son pes ettim geçen ay yaptığım arada bacak bacak ustu arada sağ ve sola yatmak ve düz yatmak oldu deneyin bence ben o şekilde faydasını gördüm heralde tabi eksts şeker ilacı ve klomen kullanmıştım ama daha önce de klomen kullandım ise yaramamisti deneyim derim🥰