Nzl14 anladım canım, o zaman sanırım sana düşen fazlasıyla dinlenmek hatta oturur pozisyonda değil yatar pozisyonda olmak. Bol sıvı tüketmek, mümkünse wc harici yatağından kalkma önlem olarak.. Şunu da unutma her şey Allahtan. Eğer Almanya da acile gittiğinde ilgileneceklerse lütfen git ama eğer ilgilenmeyeceklerse dediklerimi yap dinlen, yüreğin ferah olsun.