RaYaRY 14 haftaligim sadece ara ara kasik ağrısı hissediyorum o kadar. Karnında gerilme hissediyorsan seçtiğin uygun nemlendiricilerle ya da besleyici yaglarla masaj yaparak biraz yumusatabilirsin canım bir de gebeliğe uygun bol ve pamuklu kumaşlara geçiş yaparsan faydası olur diye düşünüyorum 😇