Fatmayildzz diyetisyenden yardım almanız daha faydalı olacaktır. Herkesin vücut tipi, kilosu, boyu, kan değerleri farklıdır. Buradan aldığınız tavsiyeyle uygulama doğru olmayacaktır. Özellikle hamilelikte ekstra dikkat ister. Diyetisyene gitmeseniz bile doktorunuz tavsiyelerde bulunacaktır.