Sunaahraz ilk üç ayda kesinlikle folik asit almalısınız. Riskli bir gebelik yoksa hareket kısıtlılığı yoktur. Onun dışında ilk üç aydan ziyade hamileliğiniz boyunca dikkat edilmesi gereken hususlar vardır. Bol su içme, wc ihtiyaçlarınızı bekletmeme, çamaşırınızı temiz tutma gibi öncelikleriniz olsun. Enfeksiyon kapmamak çok önemli. Sonra başa bela oluyor bebeği de tehlikeye atıyor. İyi pişmememiş et, balık , yumurtadan, pastorize olmayan süt ve süt ürünlerinden, çoğu bitki çayından uzak durmanız gerekir. Sebze ve meyvelerin çok iyi yıkanması lazım. Dışarıda kesinlikle salata yeşilllik yemeyin. Kafeini sınırlandırmanız lazım. Günde 2 çay 1 kahve maksimum sınırdır. Kakaoda da kafein bulunduğunu hatırlatmak isterim. Evcil hayvanınız varsa daha sık iç dış parazit bakımının yapılması gerekiyor. Kumunu mümkünse siz temizlemeyin. Temizlersenizde elini çok. İyi yıkayın. Aklına gelenler bu kadar🙏🏼