Cgdmustn Merhaba 22 haftalık hamileyim gecelerin uykuda bacağıma kramplar girmeye başladı dayanılacak gibi değil çok ağrı cekiyoeum sonra :( maden suyu mu içmem lazım
hunilimom Cgdmustn kalsiyum magnezyum açısından zengin yiyecekler yiyebilirsin günde 2 tane sade soda içebilirsin magnezyum hangisi yüksek ise sanırım Beypazarı soda yüksekti yada doktoruna danışıp ilac alabilirsin 🌸
serpilctn Cgdmustn bnde 22 haftalık hamileyim içimi okumuşsun ya gece uyumadım hiç bacak ağrısından bu perşembe kontrole gidecem ilk işim doktordan magnezyum isteyecem
Oznur35 Cgdmustn soda olarak beypazar yüksek ama en iyisi Kızılay’ın magnezyumlusu çok iyi hergün bi tane iç zararı olmaz
Cgdmustn Teşekkür ederim arkadaşlar doktoruma danışıp bende içmeye başlayın böyle dayanılacak gibi değil zor uyudum sanki bidaha kramp girecekmiş