Irnasatka 35. Haftadan sonra perina masajina başlamak çok işe yarıyor, duzenli plates, yine son haftalar günde 7 hurma ve dogum sancilari basladigi sirada bol merdiven inip çıkmak araştırmalar kesigi ve yırtıgi %90 engellediğini ortaya cikarmis dogumu cok kolaylaştırıyor