Ser_ canm bnmde ilk gebeliğimde oğlum zayıftı araştırmıştım günde bir tane muz süt kaşar peyniri yumurta badem ceviz Hurma yedim bunlar direk bebişe kilo yapıyor yani yiyipte etkisini görmüştüm bn şimdi ilkten tecrübe oldu şuan ikinci gebeliğim yeniyim hemn bunları yemeye başladım