Ben normalde ekmek tüketmem cok az yerim ama tatlıya hayır diyemem 🙄 hamşle kalmadan önce 68 kg cıkmıştım düzenli beslendim yürüyüş yaptım yazın aksamları birde dukan birası yapıyordum ödem atmak için 58 kadar düştüm 59 la hamile kaldım 26 haftalık olacacagım 4 kg aldım😊