Mervevera gebe eğitim okuluna katıldım, Online eğitim alıyorum. Ne kadar bilgili olursam o kadar korkudan uzak olacağıma inanıyorum. Nefes tekniklerini, pilates topu egzersizlerini uyguluyorum. Günde on dk yere bağdaş kurarak oturuyorum. Pelvik çatıyı güçlendirmek için aklıma geldikçe kegel egzersizleri yapıyorum. 35. Haftada squata ve perine masajına başlayacağım. Hurma, ananas, adaçayı, papatya çayı ve ahududu yaprağı çayı gibi yiyecek ve içeceklere başlayacağım. Havalar az ısınsın, ara verdiğim yürüyüşlerime devam edeceğim.