HilalEraslan olsun kuzum bende 25. haftadayım 3 kilo aldım, hedefim 30. haftaya kadar 3 kilo ile tamamlamak 😊 ortalama 6-7 kiloyla doğuma gitmek. bu bir diyet değil ama sadece zararlı şekerli kekler börekler ekmekler makarnalar pirinçler bunları çıkardım hayatımdan başka bir şey yok, 😊