MD8 Merve234 Doğal olanları düzenli olarak devam ettirmeniz iyi olur, geceden suda bekletilmiş kuru kayısı ve kuru eriği sabah yiyorum, gündüz de kefirin yanında yine kuru erik ve kuru kayısı yiyorum. Etkisi oluyor. Umarım size de etkisi olur 😊
Hilal0320 Merve234 d vitamini de iyi geliyor kullanıyor musunuz ben bazı günler unutuyorum yada anneme falan gidince evde unutuyorum hemen kabızlık baş gösteriyor
MD8 Merve234 Birkaç gün devam edin inşalah görürsünüz faydasını, ben beklettiğim suyu da içiyordum. Bir de doktorum magnezyum kullanmamı söylemişti ondan sonra eskisi gibi rahatsız olmadım kabızlık konusunda
Civcivinannesiii zeynnn5441 tabikide olmaz yemek kasıgi ile icin beni hemen cözduruyodu sizdede ise yarar