Terazi90 tereyağını eritin icine pekmez koyup karıstırın ılıyınca kasıklayın veya dızma zeytinyagını ısıtıp icine kücük kücük ceviz kırıp pekmezi ekleyin aynı sekilde ılıyınca kaşıklayın. Tabi gebelik sekeriniz falan yoksa. Benimde cok öksürügüm olmustu bunlar hafifletmisti. Özellikle gece daha rahat uyumak icin yatmadan ballı süt veya ballı limonlu sıcak su yapıp iciyordum bi nebze daha rahat uyuyordum. Covidden sonra 1,5 ay oldu nerdeyse arada minik minik yokluyo yine öksürük