Kızlar merhaba, demir ilacı olarak ne kullanıyorsunuz ya da kullandınız, ben de başlayacağım fakat daha önce kullandığımda mide ağrısı ve kabızlık yapmıştı. Acaba bitkisel ya da takviye edici gıda benzeri demir ilacı kullanıp memnun kalan var mı? Önerileriniz nelerdir?