Bfduam
Şöyle ki bildiğim kadarıyla sürekli hayvansal proteinle beslenenlerde yumurta kalitesi bir ölçüde azalmakta. Bu sebepten bitkisel proteinleri (baklagiller vs gibi) de tüketmek önem arz etmekte. Bu açıdan bakıldığında indirekt olarak olumsuz etkisi olan bir şeyin , direkt olarak olumlayıcı etkisi olabilir diye yorumlayabiliriz. Çünkü gebelik öncesi tüm depoların dolu olması bebeğin gelişimi açısından da, yumurta kalitesi ve döllenme açısında da oldukça önemlidir.
Folik asit gebe kalmayı kolaylaştırmaktan çok sağlıklı bir gebelik için gerekli bir vitamindir. Birçok unsur bir araya geldiğinde birbirleriyle olan etkileşiminden ötürü gebe kalma sürecini hızlandırabilir. Belki bu açıdan bakıldığında folik asitin de yararı olduğu düşünülebilir. Ama diğer unsurların önem seviyesi daha yüksek olduğundan ötürü folik asit gebe kalmayı kolaylaştırır demek bence çok doğru değil.