Fadiiik öncelikle içini ferah tut ki sonuç kötü olmasın ayrıca Allah ın dediği olur. Biz naparsak yapalım. Tevekkül et. Bide merdiven inip çıkarken dikkatli ol, ağır yük kaldırma, oturup kalkarken hareketlerine dikkat et, zıplama, iyice tutunsun sonra alışıyorsun zaten sürece