EryaCa İyi akşamlar anneler ben kilo almaktan çok korkuyorum önleme diyetlere baktım instagramdna çok takipçisi olan iyi diyetisyenler var sadece gebe takibi yapan hiç oradan online diyet alıp faydasını gören oldu mu acaba
Zadekuzu EryaCa ben hamilelikte degil ama ilk dogumdan sonra kilolarimi veremeyince online olarak bir diyetisyenden destek almıştım. Hedefime 2 3 kilo kala tekrar hamile kalinca ara verdim😊 sanirim bu dogumdan sonra da destek alacağım.