11 haftalık hamileyim. çok midem bulanıyor hiç çıkarma yok ama midem sürekli bulanma halinde. özellikle akşam saatlerinde. kimsenin sesini bile duymaya tahammül edemiyorum. ilaç kullanmak istemiyorum. mide bulantısını geçirecek doğal bir yöntem var mıdır?