zgrYilmaz Kızlar selam son zamanlardayim ama feci kabizim Dr um ilaç vermesine rağmen geçmiyor önerisi olan
cemilev zgrYilmaz Taze incir yiyip su içersen bagirsaklarin hareketlenir tavsiye ederim bende öyleydim incir sayesinde kurtuldum artık cok şükür
Ayvaaaaaa Bol su için, yapamasanız bile tuvalete mutlaka girin gün içinde bekleyin, karın bölgesine masaj yapın, makat bölgenize zeytinyağı sürün, incir yiyebilirsiniz. Bende gebeliğimin ilk 4 ayında kabızlık problemi yaşadım, Allah kolaylık versin 😔