asyaninanneyim hahah oyle planli olsa keske 😅😅 bende izne ciktigim hafta dogsun istedim ama 2 hafta bekledi arkadas kendi ne zaman istedi o zaman geldi. Benimde canima tak etmisti, ozge yogurtcunun egzersizlerini 1.-1.5 saat kadar yaptim ertesi gun 6 saat icinde sanci,su derken doğum oldu 🙈 size de saglikli dogumlar dilerim ama haftasi onde diye erken dogmasin en az 37-38 gorsun ciğer gelisimi icin. Hurma, adacayi, merdiven, squat,yuruyus,yoga ek olarao yaptiklarim 😇