Morprenses
Ben yapıyordum bir gün pilates bir gün normal egzersizler işte hamile yogası vs. sorun olmadı bende ama bende olmadı diye sizde birşey olmayacak değil, kesin yapın işte birşey olmaz vs asla diyemem her bünye farklı küçük bir tavsiye büyük sonuçlar doğurabilir. Doktorunuza sorun yap diyince tekrar başlarsınız, sorana kadar da yürüyüş tarzı ufak şeylet yapabilirsiniz belki. 🥰🤍