minikportakal Kızlar balık yiyeceğiz bugün ama ben alabalık yiyebilirmiyim eşim Çupra yiyelim dedi ama internette onda da az miktarda civa olduğu söyleniyor
annesinin_beybisi minikportakal hangisi yenir bilemiyorum ama derin deniz balıkları yenmemeli diye okumuştum
Seherdmrkl minikportakal canım benim eşim balık zamanı kendi gider tutar balığı fazla tuttuklarını yazın hep buzluğa atardım kışın yeriz die. Sonra hamile kaldım geçen doktoruma sordum özellikle alabalık olduğunu söyledim haftada bir iki defa yiyebilirsin hiç bir sıkıntı olmaz dedi. Bence sen de yiyebilirsin
Diloss_14 Barbunya, Çipura, İstavrit, Mercan, Mezgit, Sardalya, Tekir ve Uskumru , Hamsi, Ringa, , Alabalık, Somon Haftada 1-2 porsiyon yenilebilirmiş internette görüp kaydetmiştim ben de levrek çok severim ve çinekop ama yenmesi onerilmiyor
Diloss_14 minikportakal civa olmayan balık yok Kİ önemli olan az miktarda olanları yemek benim doktorum balık yağı kullanmak yerine balık yemem için ısrar ediyor haftada 1-2 kere