Liyuzamom ben hurması 2 aydır hemen hemen hergun 3 defa yiyiyorum ama 1 haftadır hergun 5 tane yemeye başladım 6 aydan beri pilates yapıyorum 2 haftadır da squat ve çömelmiş hareketlerine başladım bnm de ilk gebelugim perine mesajını eşim yapmayı planlıyorum ama yapabilir miyiz guvenemiyorumda