Esrayil ben bundan önceki kimyasal düşüğümde öğrenir öğrenmez doktora gitmiştim ilk 3 ay 10 kilo vericez sonraki 3 ay sabit kalıcak sondaki 3 ay da 10 kilo alıcaz demisti aslında listeleri ezbere biliyorum ama uygulayamiyorum yaa😁 tabi bu durumda uygulamam şart yoksa en iyi ihtimalle 140 kiloya cikicam😃