Kbra240 cevrenizi takmayin öncelikle siz bedeniizi daha iyi bilirsiniz ☺️ bulgur pilavi sut yapiyo diyolar evet ama bazi annelere gazda yapabiliyo bazilarina yapmiuo oncelikle 2 3 kasik yiyin biraz ara verin bakin. Yemeklerinize kimyon eklersenizde gaz yapma ihtimalini azaltirsiniz. Mesela yogurt, tavuk, sut, mandalina bana gaz yaptigini bildigim seyler. Dogumdan sonra onlari tuketmicem.