nazliaynaci bende 49 ile hamile kaldım şuan 60 kiloyum. 31 haftalık olduk. Son 1 aydır 1 kilo aldım. günde bir dilim tam tahıllı ekmek yiyorum. Protein ağırlıklı besleniyorum. Kilo alımım Durdu. Günde 1 muz, 2 yumurta, avokado, bol peynir, hindi, balık,salata,yoğurt, yeşil mercimek yiyorum. 25. Haftadan sonra iştahın açılıyor ama tut kendini hamur işine bir kendini kaptırırsan öyle devam eder.