morsumbul canım bol su tüket , bende ağır griplerimi öyle atlattım , günde 3 litre su. Sabah aç karnına da limonlu su iç, bir bardak suya yarım limon sık iç. Bide ter atmaya çalış mandalina portakal, sarımsak tüket turşu falan. Birde aç karnına bir tatlı kaşığı pekmez