Öncelikle şunu bilinki bazısı 5 kilo bazısı 20 kilo alır. Bu tamamıyla sizin bünyenizle alakalı bir durum. Yani zayıf olan insanlar genelde daha çok kilo alırlar. Çünkü vücutlarındaki yağ depoları çok azdır. Ve bünye kendisini hamileliğe ve hamilelik sonrası süt üretimine hazırlamak için yağ depolar. Normal yada kilolu insanlarda bu depolar mevcut olduğu için vücut gereksinim duymaz. Çok görüyoruz kilolu insanların ben sadece 7 kilo aldım diyenleri aynı şekilde 1.75 boyuna sahip 50 60 arası kadınlarda da 20 kilo alabildiklerini. Sen dikkat ettiğin halde çok ve hızlı kilo alıyorsan emin ol doğumdan sonra vereceksindir. Ha yok ben yağlıları hamur işlerini tatlılarını her gün yerim diyorsan orasını bilemem.