anneyimmm_ emzirirken acıkmak normal kilo alabilirsin evet ama bebeğinin sağlığı şu anda daha önemli, acılı baharatlı şeyler yeme, gazlı içeceklerden uzak dur, fasulye, nohut yeme geei kalan herşeyi tüketebilirsin canım, benim bebeğim 2.5 aylık son 2 haftadır herşeyi yiyorum ama içine kimyon atarak, gazlı yiyecek yediğin gün 1 veya iki bardak kimyonlu sıcak su iç bebek hiç gaz sıkıntısı çekmeyecektir, ben doğumundan bu yana her gün rezene ve kimyon suyu içtim bi ara 3 hafta gaz sıkıntısı çekmiştik onun dışında hiç çekmedik şükür canım