Rabia62838 şu an 38+5 teyim 15 kilo aldım toplamda. Bol sıvı tükettim. Süt içtim geceleri yumurta yedim her sabah. Peynirin içine düştüm😂 Eğer çok açlık hissedersem armut muz yedim. Zararlı hiç bir şey yemedim. akşam yemeğinden sonra hiç bir şey yemedim. Hareketli olmaya çalıştım hep. Hamileyim yemem gerek gibi düşünülmemeli. Hala daha kendi işimi kendim yapıyorum yanımda kimse yok. Dikkatli bir şekilde tabi ki. Doğurucam ama her gün mutlaka yürüyüş yapıyorum. Ben çok kilo almaya müsait biriyim fakat iadeal kilo aldım hamilelik boyunca. Her şeye rağmen alınırsa da takmamak gerek. Azmeder veririz Sağlıcakla geldin bebişler Allahın izniyle 🌸🌸