Kızlar kendimi artık öğrendim eğer sabahları ekmek arası sandiviç yersem, basitinden muz yersem midem yanıyor. Sabah uyanır uyanmaz erken saatte su içersem midem yanıyor.
Kahvaltı yapmadan direk öğle yemeği yesem midem yanıyor hatta bulanıyor..
Tek çarem uyandıktan yarım saat 45 dk sonra 1 bardak süt, bir-iki yumurta kırıp, bi dilim peynir biraz zeytin, bal veya pekmez ½ dilim ekmek. Bunları yersem hiç mide sorunu yaşamıyorum. Midem başka beslenmeye sorun yaratıyor. genetik yatkınlığımda var mide yanmasına bide. Deneyimimi paylaştım inşallah sıkıntı çeken anneler kendi formüllerini bulurlar