AyanNT sabahları aç karnına pekmez çok iyi geliyor canım istersen bir kaşık yiyebilirsin istersen yarım çay bardağı suya bir kaşık pekmez birkaç damla limon sıkıp içebilirsin genelde suyla ve limonla yapılan daha çabuk kana karıştığı için daha faydalı deniyor