Esranyldrm İyi akşamlar kızlar ben 28 haftalık hamileyim pilatese başladım bugün hafif iğne batmaları gibi ağrım oluyor normal mi sizce bilgisi olan var mı
canimbeybimmm Daha önce hiç pilates geçmişiniz yoksa birden olması çok normal bence kaslar harekete geçiyor sonuçta
Esranyldrm @“canimbeybimmm” @“canimbeybimmm” bende öyle düşündüm ama istersen istemez insan korkuyor çok teşekkür ederim